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Qual bebida alcoólica é menos calórica?

Hello meus amores!! As férias estão chegando, queremos ficar em forma para o verão mas ao mesmo tempo queremos também beber bons drinks não é? Claro que não  é todo mundo que gosta mas para os que apreciam, fica a dúvida! Qual a bebida menos calórica? Na minha consulta com minha nutri @nutrisam perguntei qual bebida alcoólica poderia ser consumida sem prejudicar tanto minha dieta rs E ela me disse o seguinte… ”Dentre os alimentos e bebidas que conhecemos ou consumimos diariamente ou esporadicamente, a bebida alcoolica torna-se um dos piores culpados no que se refere a inibir a perda de peso, porque ela quebra o equilíbrio entre a nutrição no nosso corpo, alterando a produção e liberação de fluídos e hormônios necessário para perder gordura. Já que o álcool faz com que o cérebro libere dopamina, o hormônio do prazer e vício, é muito comum pessoas ingerirem bebidas alcoólicas associado […]

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